Bernd und Silke in einer Yogaposition am Meer

be Sensitive

Private Yoga

Ganzheitlich. Individuell. Exklusiv.

 

 

Yoga, die Lebensbereicherung der heutigen Zeit!

Es ist die älteste Form der „Salutogenese“, der Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele. Yoga ist eine Reise der Mitte. Eine Reise zu sich selbst, voller Ruhe und Achtsamkeit, mittels Meditation, Atmung und Bewegung.

Einklang und Wohlbefinden innen wie außen.

Yoga bringt innere Ruhe, körperliche und geistige Entspannung, Gedankenhygiene, Stressabbau und seelischen Ausgleich. Es harmonisiert die Organfunktionen und den Energiefluss des Körpers, aktiviert den Stoffwechsel und beugt Alterungsprozessen vor. Zudem werden die Muskulatur und Gelenke geschmeidiger und dadurch die Flexibilität und Beweglichkeit in Kopf und Körper verbessert.

 

Auszeit für dich!

Genieße die Aufmerksamkeit, Effektivität, Genauigkeit und Qualität, die dir durch das Private Yoga in Wohlfühl-Ambiente zu Teil wird. Wir entscheiden gemeinsam, welche Ausrichtung dein Yoga erhält, ob sensitiv entspannend und ausgleichend, oder aktiv anregend im Flow. Einsteiger wie bereits Praktizierende sind herzlich Willkommen. Namaste!

Termine und Preise auf Anfrage

Private Yoga „Team“!

Bilde dein eigenes Yoga-Team mit max. 4 Personen und erhalte ein attraktives Angebot!

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1 x Körperpianist, 1 x Private Yoga, 1 x Gesundheitscoaching 145 €

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