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DVDs

Dance Workout
Bodyforming – Tänzerisches Figurworkout.
Von Regina Schmerbeck-Janyska mit Silke Hellwig und Emel Sahin-Gse.

Pilates
Für einen gesunden & starken Rücken.
Mit Silke Hellwig und Anette Alvaredo.
Nähere Infos und Bestellung.
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Shape & Stretch
Das Figurtraining im Flow.
Aktuelle Wellness Workout DVD.
Mit Silke Hellwig und Bernd Fabiankowits
DVD-Trailer:
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